廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 丨本文由小陳茶事原創 丨首發於一點號:小陳茶事 丨作者:李麻花 《1》 提到苦茶和濃茶,很多人會皺眉頭。 甚至於,一聯想到那苦如黃連的滋味。 真真是一段可怕的回憶。 喝巖茶,沖泡是一門重要的技法。 內質豐富的巖茶,不建議悶泡,而是快出水。 提到悶泡的壞處,麻花在此前的文章里,已經反覆多次提及。 很顯然直白的一個道理,在黃金茶水比例的搭配下。 泡茶時間過長,茶湯悶的時間越久。 最終得出來的茶,肯定是一杯濃濃的苦茶。 長期喝濃茶有礙健康與養生,這是茶圈內的常識。 然而如此,仍有不少的人站隊——泡茶要悶著喝。 前些天,麻花從某位網友, 領教了好幾段關於悶泡的悖論。 個中說辭不僅令人費解,還非常的不科學。 ...... 《2》 悖論一,悶泡後出現苦澀味的巖茶,很劣質? 錯,不合理。 任何的茶,悶泡過後都容易變濃、變苦、變澀。 內質豐富的優質巖茶,尤其如此。 這背後,需要從茶葉的基礎物質構成說起。 任何的一款茶,能夠可溶於水匯成一杯茶的基礎風味物質,主要有三類。 1,茶多酚,滋味澀。有一定的殺菌消炎作用。 不少主打消除牙齦腫痛的牙膏品牌,配料內常有茶多酚的提取物。 2,咖啡鹼,味道苦。具備提神解乏的效果。 提一嘴冷知識。 茶樹的芽葉內部天然存在的咖啡鹼數量,要遠比咖啡豆要多。 咖啡鹼,屬於茶葉的特徵性風味物質。 甚至於,通過測定咖啡鹼的含量,可以判斷茶與非茶物質的區別。 如同牛蒡茶、苦丁茶、菊花茶等等,由於內部沒有咖啡鹼的標識性存在。 故而這些並非真正意義上的茶葉。 由於任何的茶葉,都具備咖啡鹼。 所以不存在悶不苦的茶! 3,茶氨酸,滋味鮮爽、清甜。對茶葉風味而言,裨益多多。 茶氨酸,能夠補充人體所需的胺基酸物質。 與此同時,還能夠改善和綜合整體茶湯的滋味。 一般情況下,好茶的內部,有益成分高,苦澀味相對少。 而劣質茶,養分含量少,滋味較寡淡。 ...... 優質巖茶的背後,山場好(光照溫和,多漫射光),工藝佳(走水順暢、焙火透徹),倉儲到位(沒有出現返青)。 於是,茶葉內部擁有的有益成分,茶氨酸含量豐富,能夠綜合茶湯的苦澀物質。 等到了沖泡環節時,正常的快出水沖泡。 巖茶內的各茶味物質,比例釋放均勻,苦澀味不重,反而是清爽的滋味層次豐富。 相反,如果將好茶悶著喝。 悶出來的茶湯內,苦澀物質大量浸出,超過了正常的比例範疇,滋味苦澀濃釅異常。 此前,帶了位新朋友去某牛欄坑坑主那喝茶。 那位壕氣的坑主,給我們泡了兩泡不同工藝的牛欄坑肉桂。 當時喝茶那會,用的是審評式泡法,將「牛肉」悶了一會再倒出茶湯。 坐在一旁原本期待滿滿的朋友,在連喝了幾杯特別苦的濃茶後,小聲的和麻花感慨。 「這好好的茶,為什麼要悶苦了再喝?」 雖然說,內質實力足夠的正巖茶,經過悶泡後,茶葉內的有益物質能夠中和苦和澀感。 茶湯喝入後,苦味和澀味能夠快速的化開,不會在舌面上過長時間的停留。 但就如新手喝茶的直白,好端端的巖茶沒有必要悶濃、悶苦後再喝。 極端的悶泡法,對優質茶而言,完全就是浪費! ...... 《3》 悖論二,好茶悶泡後不會浪費? 內質豐厚的好茶,經過悶泡的折騰後。 不單會讓悶出來的茶湯,味道偏濃、偏苦。 與此同時,還會提前消耗不少的茶味。 因為在悶泡的過程中,茶葉內的滋味物質不斷被浸出。 於是乎,一泡原本足夠泡十七、八沖的茶味。 悶泡後只能剩下八、九沖,甚至更少。 如同20L的油,正常能跑300、400公里。 一路疾馳,猛踩油門,猛踩剎車的情況下,或其它方面的油耗出現問題時,就只能跑百來公里。 這樣的對比看,肯定是浪費嘛! 早兩天看到一組對話,麻花覺得很有意思,照搬如下。 A:一悶就出現苦味, 那茶就是原料差,或工藝不好。 B:悶了肯定是濃茶吧,我覺得好茶悶濃了喝,就是浪費了。 A:好茶用蓋碗隨便二十泡以上,還怕浪費嗎? B:你喜歡喝悶濃悶苦的茶,我不喜歡。 可見,A茶友的悶泡悖論,濃縮成一點就在於——好茶悶泡了不會浪費。 麻花覺得,這樣的觀點不科學。 從正常的茶味釋放角度看。 泡好茶,細水長流的逐次沖泡,認真領略不同沖泡次數下的風味,而不是悶苦了喝。 如此才能真正的懂茶,會泡茶,完整全面的將一款好茶的風采釋放! ...... 《4》 悖論三,優質巖茶可以越悶越香、越甜? 喝巖茶迄今,關於悶泡的話題,麻花遇到過最奇葩的內容是。 好茶能夠越悶越香,越悶越甜。 偶買噶,這樣的說法,太不可思議了! 先從巖茶沖泡時,芳香物質的釋放角度說起。 武夷巖茶,經過了焙火。 使用蓋碗沖泡時,需要用沸水沖泡。 剛剛燒開的沸水,溫度足夠高,能刺激茶葉內部的高沸點茶香釋放。 注水沖泡後,快速出湯。 伴隨著茶湯溫度的自然下降,茶葉內部的低沸點香氣,錯落有致出現。 舉個例子,泡肉桂。 香氣物質豐富的武夷肉桂,蓋香可以分前、中、後三種變化。 注入沸水後,快速出湯。 這時能夠聞到的蓋香,先後層次更加分明。 如果是用悶泡的方式泡茶,那麼非但不會將茶湯越悶越香,反而是破壞香氣的表現。 因為乾燥的巖茶條索,一旦沾上了水,芳香物質能夠快速湧現。 而這時,久久不倒出茶湯。 那麼,最早從茶葉內部釋放出來的香氣,在高溫悶泡的狀態下, 容易被悶壞。 等到揭蓋去聞茶香時,能夠聞到的是明顯的,遇到沸水冷卻後的香氣。 比起快出湯的高揚香氣,茶香表現頹弱無力不少。 依麻花的多年泡茶經驗看,肉桂可以越悶越香的說法,根本就是扯淡! 至於巖茶可以越悶越甜的說法,同樣不合理。 大部分的正常品質的巖茶,伴隨著茶味的過量釋放,只會越悶越苦。 這時喝悶出來越苦的茶,味蕾體驗由於存在「對比」的狀態,回甘越明顯。 若不相信,看官們可以先喝一大杯黃連水。 再去喝白開水,會發現連水也是甜的。 可見,這種悶出來的甜,根本就是一種味蕾的欺騙。 而正常的沖泡下,巖茶的韻味更豐富,回甘香氣持久,生津感強烈! 達到這樣的韻致,才算一杯堂堂正正的好茶。 ...... 《5》 不論從品茶角度,還是從健康喝茶角度。悶泡並非是喝茶的首選。 長期喝悶出來的濃茶,那股又濃又重的滋味,能夠將人的嘴巴喝木。 換句話說,當你喝茶的口味追求,太過於重口味時。 容易失去對好茶的準確品鑑能力。 優質的巖茶,茶湯風味要求是香甘清活,具備巖骨花香。 內質豐富的巖茶,不適合、也不建議悶泡。 至於說,巖茶可以越悶越香,越悶越甜的說法。 根本經不起實際的考驗。 是真或是假,一試便知。 實踐是檢驗真理的唯一不二標準! 歡迎關注【小陳茶事】,了解更多白茶,巖茶的知識! 版權聲明:本文歸小陳茶事李麻花原創撰寫,任何媒體未經允許不得轉載,歡迎茶友們轉發至朋友圈。

 

 

內容簡介

  歷久不衰的成功投資策略
  數百萬股民的案頭經典

 
  尊重邏輯,厭惡愚蠢;擁抱單純,避開複雜。
  最偉大投資家的思考與哲學,值得每個人一讀再讀。
 
  ▍想要看懂「大好時機」,先學會「像巴菲特的眼光」!
  巴菲特這位價值投資的傳奇人物何以持續擁有好績效?長期研究與觀察巴菲特的作者海格斯壯帶你有效學習巴氏投資法及其投資策略的精髓!《巴菲特勝券在握的十二個原則》逐步說明形成巴菲特投資法核心的事業、管理團隊、財務及價值守則,也審視巴菲特管理投資組合的做法,從中探討「穩中求勝」的致富方法。
 
  ▍最好的投資點子,只有來自於你自己的腦袋。
  想要高明投資,最好先知道造成愚蠢行為的種種誘惑!本書除了整理巴菲特選股、持股的邏輯,更從影響巴菲特的人與事當中勾勒出他的投資哲學。巴菲特總是謙稱自己做的,一般人都做得到。事實上,唯有看出他人失誤並引以為鑑,才能養成投資性格,找到獲利機會!
 
  【重點精華|巴菲特十二個投資原則】
 
  ◆ 事業守則
  1.這項事業是否簡單易懂?
  2.這項事業是否有一貫的營運紀錄?
  3.這項事業長期遠景是否看好?

  ◆ 管理團隊守則
  4.管理團隊是否夠理性?
  5.管理團隊是否坦白對待股東?
  6.管理團隊能否獨排眾議?

  ◆ 財務守則
  7.股東權益報酬是多少?
  8.公司「業主盈餘」(owner earning)為何?
  9.獲利率多少?
  10.公司每保留一美元能否至少創造一美元的市場價值?

  ◆ 價值守則
  11.這家公司的價值為何?
  12.能否以相當便宜的折扣價格買到它? 
 
  ◤如果你是入門投資者,巴菲特的十二個原則幫助你檢視買進的是不是一門好事業;
  若你有志於投資,巴菲特的十二個原則更是讓你提升投資境界的常勝之道。◢

名人推薦
 
  JC趨勢財經觀點版主 Jay Chiao
  價值投資者、財經作家 雷浩斯
  常勝推薦
 
  前群益投信總經理、中國多家基金公司顧問 陳忠慶
  專文導讀

好評推薦
 
  《巴菲特勝券在握的12個原則》這本書就如同武功祕笈,人人得而修習之,但最後一步是將所學化為無形,內建於心。……投資亦是如此,讀完本書,你將獲得投資中最歷久不衰的原則,但是千萬不要將自己侷限在規則當中,而是應該學會規則、適應規則,最後突破規則,找出自己的投資原則。──Jay Chiao(JC趨勢財經觀點版主)
 
  海格斯壯在本書中說,他想證實的點就是巴菲特所說的:「我做的並沒有超出一般人的能力範圍,想要有不平凡的成果,不見得要做不平凡的事情。」那麼我們這些一般人該如何開始呢?我認為最簡單的方法就是寫下這十二條原則,試著跟你的投資朋友們解釋這些原則;當你能清楚地說明這些概念之後,成功就離你不遠了。──雷浩斯(價值投資者、財經作家)

作者介紹

作者簡介

羅伯特.海格斯壯(Robert G. Hagstrom)

 
  李格.梅森資本管理公司(Legg Mason Capital Management)資深副總裁,並擔任李格.梅森成長信託的投資組合經理人。他是有照特許財務分析師(CFA),同時也是費城財務分析師。

  一九九四年撰寫的《值得長抱的股票巴菲特是這麼挑的》(原書名:《勝券在握》)全球銷售超過百萬冊,榮登《紐約時報》暢銷書榜長達二十一週。現與家人住在費城維拉諾瓦市。

譯者簡介

樂為良

 
  曾任職於《聯合報》、城邦文化、早安財經出版公司。

  譯有多部暢銷書,例如:《數位神經系統》(The Speed of Thought)、《六標準差》(The Six Sigma Way)、《鮑爾風範》(The Leadership Secrets of Colin Powell)等。
 

目錄

前言                歷久彌新的巴菲特投資原則(比爾.米勒)
第一版前言  巴菲特的關鍵投資決策(彼得.林區)
自序                十年見證的變與不變(羅伯特.海格斯壯)
導言                我的父親與巴菲特(肯尼斯.費雪)
第1章            世上最偉大的投資家
第2章            大富翁的初啟蒙
第3章            我們的主業是保險
第4章            投資就是買事業
第5章            這門生意如何?──事業守則
第6章            這些人怎麼樣?──管理團隊守則
第7章            公司可以算出來──財務守則
第8章            價值,價值,還是價值──價值守則
第9章            買股但心中無股
第10章          籃裡要放幾顆雞蛋?
第11章          金錢心理學
第12章          不理性的人
 

詳細資料

  • ISBN:9789573284918
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 20.9 x 1.95 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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