藥師吉米的健康語錄.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1349305



• 天然草本植物菁華
• 考生最佳的集中精神補充食品
• 幫助上班族提升活力、專注力

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PS&刺五加~活緒複方 Mind Booster

*契作植物精華-精選契約農場耕作的刺五加、大花紅景天及非基因改造大豆(含50?30967;脂絲胺酸)，以微奈米化萃取精華成分，可幫助精神旺盛、提升體力與活力、專注力。

-鋅、硒、錳等微量元素及維生素B1、B2、B6、B12-為構成輔(酉每)的一種成分，維持紅血球及神經系統的健康，是活絡思緒不可或缺的營養素。

-獨特螯合技術-以完整經有機轉換之天然礦物質及微量元素(稱之為真原素Primordia Element ®)螯合各種植物精華及維生素，促進植物成分及營養成分在體內發揮實質功效。

-嚴格品質標準- 堅持選用GRAS、ISO9000、HACCP、GMP等認證原料與工廠，從原料到成品皆採取最嚴格的製程及檢驗標準。



其他注意事項:

◆商品名稱：長庚PS&刺五加~活緒複方【2瓶】

◆容量：每瓶含120粒膠囊，每粒330毫克(mg)。

◆產地：台灣

◆內容物：大豆抽出物(含50?脂質絲胺酸，PS)、刺五加(西伯利亞人蔘)萃取物、大花紅景天、天然礦物質淅出物、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸錳、酵母硒、維生素B1、B2、B6、B12。

◆食用方式：每日2次，每次2粒，早、午餐飯後食用。多食無益。

◆保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射；食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮。

◆保存期限：2年









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